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卵巢囊肿有哪些注意事项?
时间:2012-08-10 11:28来源:www.463c.com 作者:乌鲁木齐西北女子妇科医院 点击:次
卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病,会对患者的身体和健康带来一定的影响,这样就会令家人也非常担心。可是一般人不懂得卵巢囊肿的预防方法,这就可能会导致此病的泛滥出现。因此
卵巢囊肿有哪些注意事项?卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病,会对患者的身体和健康带来一定的影响,这样就会令家人也非常担心。可是一般人不懂得卵巢囊肿的预防方法,这就可能会导致此病的泛滥出现。因此大家要了解卵巢囊肿的预防方法,才能健康生活。
1、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因,卵巢囊肿的预防不能有过多的精神压力。
2、卵巢囊肿的预防要养成良好的生活习惯,戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
3、生活要规律,生活习惯不规律的人,都会加重体质酸化,容易患癌症。
4、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
5、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
6、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
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