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    乳腺增生的防治措施有哪些？乌鲁木齐西北女子医院专家指出乳腺增生症约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的女性。
   
    乳腺增生症的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛，大约80%的患者最初有乳房疼痛的症状，多为双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质可分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛。乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时、跑步时等情况下加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据。

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    乳腺增生症可采取以下措施防治：
   
    一、平常保持心情开朗，减少精神压力。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神压力刺激下可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。
   
    二、注意劳逸结合。调查中发现知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外还需要坚持母乳喂养，因为母乳喂养可降低乳腺增生症的发病率，还可减少流产次数。
   
    三、药物治疗。中医药治疗是乳腺增生症主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果最为明显。
   
    四、手术对乳腺增长症来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地用于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是有必要的。
   
    值得一提的是，一些围绝经期的妇女随着绝经的到来，增生部位腺体会逐渐萎缩，但患乳腺增生症年轻的女性一定要抓紧时间进行治疗，避免病情进一步恶化。

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