妇科医院

　　女性该如何自查乳腺增生？乳腺增生虽说是女性朋友都非常厌恶的疾病，但是居高不下的发病率，不得不让我们深思。为何越来越注重健康的社会，却让女性承受这样的痛苦？女性朋友也要自己好好爱护自己，乌鲁木齐西北女子妇科医院专家就教教各位女性朋友，该如何自纠自查乳腺增生？
　　
　　乳腺增生的自查方法
　　
　　1、卧位检查。平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。
　　
　　2、将右臂放在头底下。胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央，用左手检查右侧乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。
　　
　　3、观察。站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。
　　
　　4、自摸。先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。
　　
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