妇科医院

　　乌鲁木齐女性应养成好习惯远离阴道炎！女性的私处很容易被各种病菌侵犯，阴道炎就是女性朋友们的多发病，几乎每个女人都有患上它的危机。其实，阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，所以女性更应注意生活中的小细节：
　　
　　1.讲究个人卫生
　　
　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。
　　
　　2.养成便前洗手的好习惯
　　
　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
　　
　　3.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
　　
　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
　　
　　4.外阴洗剂及卫生巾的选择
　　
　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
　　
　　5.充足的睡眠与合理的性生活安排
　　
　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在春夏季节这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　
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