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　　女性该怎样预防宫颈糜烂？

　　宫颈糜烂长期以来一直困扰着很多女性的健康，宫颈糜烂是慢性宫颈炎病变过程中常见的局部特征。多见于育龄期妇女，和性生活有一定关系，在分娩、流产或阴道手术后，病原体侵入宫颈引起炎症，由于宫颈管内膜柱状上皮薄，抵抗力差，加之皱壁多，病原体潜伏其中，感染不宜彻底清除而引起慢性炎症。下面我们一起看看该如何预防宫颈糜烂。

　　预防宫颈糜烂主要应注意以下几点：

　　1、保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。患病期间尽量不行或少行房室。凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。

　　2、你要注意好卫生情况，每日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。

　　3、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

　　4、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　5、不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。

　　6、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

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