妇科医院

　　乌鲁木齐女性该如何预防卵巢性不孕？卵巢性不孕是女性不孕的一种病因，如果卵巢的功能造成了破坏，自然就可能会引发不孕，重要的是要预防卵巢性不孕。那么，女性该如何预防卵巢性不孕呢？
　　
　　如何预防卵巢不孕？
　　
　　妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟；不宜喝酒，更不可酗酒；要注意调整休息与睡眠，不宜轻易熬夜，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。在精神方面，要注意自我调节情绪。
　　
　　如果人的精神愉快，可以有效的促进机体的正常，提高防病能力。相反，不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。

　　
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