妇科医院

　　呵护乳房，做美丽女人
　　
　　呵护乳房，做美丽女人。乳腺科的专家介绍：乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为它不仅是女性美的一种表现，更是母性爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们一生都需要呵护它，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。   　

       一、婴儿期：最好别挤别揉
　　
　　整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。此时注意别挤、别揉，顺其自然，以免造成感染，可以局部热敷以促进吸收。
　　
　　二、青春期：注意观察乳房
　　
　　进入青春期后，乳房开始发育。这个时期是乳腺纤维瘤的多发期，母亲要格外关注女儿的乳房变化，及时佩带合适的胸罩是很重要的。以棉织品为好，不宜太紧或太松，太紧会影响血液供应，不利发育；太松则易致下垂，此时还应加强体格锻炼和营养。
　　
  　 三、　月经期：保持心情愉快
　　
　　月经周期，由于受到卵巢所分泌的女性激素的刺激，乳房也会有周期性反应，由于乳房胀大及疼痛，应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩，以免乳房受挤压加重疼痛；此期乳房比较敏感，应避免不必要的外伤和挤压；保持精神愉快，不要过于紧张；热敷可促进血液循环及淋巴回流，缓解局部组织的紧张度，有利于炎症消失。
　　
　　四、孕产期：更换舒适胸罩
　　
　　孕产期包括孕期和哺乳期，也是乳腺疾病发病率最高的时期。这个时期的女性应该穿宽松的上衣及胸罩，以免压迫乳房影响乳腺的正常发育，从而影响孩子的哺育。怀孕5至6个月后，经常用肥皂和温水擦洗乳头，使乳头表皮增生变厚、富于弹性。
　　
　　五、中年期：不要自我按摩
　　
　　很多女性进入更年期后，不再像年轻时那样重视乳房，从而忽略乳房的保健。中年以后乳房多有松弛下垂的现象，这个时候应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次专科体检。进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素，以免增加乳腺癌的患病几率。
　　
　　六、老年期：重视自我检查
　　
　　绝经后的老年妇女，由于体内雌性激素的减少，其乳房发生了一些变化，如乳房体积变小、松软下垂，皮肤皱襞增加等。此时更应该注意乳房的保健，因为乳腺癌的高发年龄段是在45岁以后。另外，需提醒注意的是，老年妇女应谨慎服用激素替代剂。

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