妇科医院

　　无痛人流手术后吃什么好？无痛人流虽然是小手术，但毕竟手术，所以在人流术后需要做好护理，那么，无痛人流后吃什么好吃？乌鲁木齐西北女子医院专家介绍：无痛人流后要注意补水、补充蛋白质、多吃易于消化的食物，下面让我们一起具体来了解一下。

      无痛人流手术后吃什么好？乌鲁木齐西北女子医院专家介绍：无痛人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体的需要。

      1、注意补水：女性在人流后补充水分应少量多次，而且由于汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2等，所以对于无痛人流手术后吃什么好专家建议女性在人流后多吃一些新鲜蔬菜、水果。

      2、补充蛋白质：大家都知道，蛋白质是抗体的重要组成成分，一旦摄入不足，就会导致机体抵抗力下降，因此建议女性在人流后应多吃一些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，这样会对女性身体有益。

      3 、药物流产后饮食的食物要易于消化是无痛人流手术后吃什么好所必须了解的，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；

      4、适当限制脂肪：特别是对于月经不规律的女性来说，了解无痛人流手术后吃什么好，在人流后要注意不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，因为它们有可能会刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身体恢复。

      5、推荐红枣薏米山药粥：用红枣、薏米、山药煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。红枣可以补血；山药有健脾的作用；薏米有助于散除湿气（西医所指的存在体内的代谢废物、毒素）、益智。这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有好处。

      以上是无痛人流手术后吃什么好的详细介绍，乌鲁木齐西北女子医院专家提醒女性：做完人流后补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。另外，人流后还在多休息，注意做好护理措施。

温馨提示：乌鲁木齐西北女子医院开设专家免费在线咨询解答服务，如需更好的了解的相关信息，请登陆我们医院的网站：www.463c.com咨询在线专家或拨打免费咨询电话：0792-8132666。