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　　上环避孕，要注意这些
　　
　　上环避孕，要注意这些。 上环是一种常见的快速的有效的避孕方式，是很多人首选的结育方式。很多女性认为上完环就万事大吉了，其实不然。上环后的后期护理也是非常重要的。上环后的保健主要包括休息、饮食以及术后出血等，如何有效预防这种现状呢？下面乌鲁木齐西北女子医院为您解答：
　　
　　1、上环后注意事项很多，适当休息很重要的，还需要避免过重的体力劳动。一般上环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。
　　
　　2、注意补充营养。上环后应注意饮食调理， 适当增加营养 ,特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。
　　
　　3、上环后的女性还应该了解，上环后可能出现的副反应。如果上环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。
　　
　　4、上环后还需十分注意阴道流血和环的脱落的症状。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。
　　
　　5、了解了以上的注意事项后，还有一项是女性必须要注意的，那就是定期检查。定期检查很关键。
　　
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