妇科医院

    不论是自然流产、人工流产或药物流产，流产后子宫、卵巢等生殖器管要恢复到正常状态，需要一段时间来进行适当的调养修复。
   
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    妇女流产后若立即上班、加班加点，易导致子宫修复不良，阴道出血不止，腰腹隐痛不适；有不注意身体的条件过早进行性生活而致盆腔炎、宫颈炎、阴道炎；有妇女害怕术后感染盲目服用抗生素或外用清洁剂而继发二重感染；有妇女害怕术后身体虚弱盲目进补而致口干舌燥，烦躁，睡眠不良、胃纳欠佳、甚者发热，咽喉肿痛等；有流产后心理没有得到调节而致流产后抑郁症等。
   
    这些对身体修复是极其不利。做完人工流产后要怎么休息？其实，不管是什么类型的流产与自然生产、剖腹生产一样都要坐月子，只是时间长短有差别。
   
    做完人工流产后要怎么休息？
   
    1.流产术后要卧床休息1~2天，注意观察阴道流血及腹痛情况。如出现阴道流血增多或阴道流血持续时间长、腹痛、发热等情况速到正规医院就诊。
   
    2.流产后一个月内禁止房事及盆浴，注意会阴清洁，勤换内裤及卫生垫，以防感染。不要盲目服用抗生素或外用清洁剂，必须在医生指导下使用。
   
    3.按照孕周多少，休息15天至30天。
   
    4.根据流产原因不同，对妇女的情绪及心理的调适与支持都很重要，家人要在关注她们生活、饮食、起居的同时，也要兼顾她们的心理及精神上层面的照顾。
   
    5.由于流产后胃张力及蠕动较弱，在饮食方面忌食油腻、生冷，辛辣、坚硬及粗糙的食物（如辣椒、酒、油炸、火候较重、冰冻生冷的食物，还要避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等），宜吃清淡之品如蒸鱼类、鸡汤、排骨汤、瘦肉汤、鸡蛋、奶类、蔬菜等。
   
    6.流产后的第1~3天，可用益母草25克用清水适量，加红糖煎药汤服食，可帮助子宫收缩，收修创面，清除瘀血，达到止血效果。
   
    7.如阴道流血干净后无发热及其他不适的，可按中医脏腑、气血、寒热虚实进行辨证，采用食疗或药膳进行调养。

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