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人流术后,饮食可调理
时间:2012-06-09 09:02来源:乌鲁木齐西北女子医院 作者:乌鲁木齐西北女子妇科医院 点击:次
人流,饮食可调理
对于大多数白领们来说,时间可谓是最宝贵的。当意外怀孕做完人流手术后,许多人又会积极的投注到工作中去,而忽略了对身体的调理。人流对于女性
人流术后,饮食可调理
对于大多数白领们来说,时间可谓是最宝贵的。当意外怀孕做完人流手术后,许多人又会积极的投注到工作中去,而忽略了对身体的调理。人流对于女性来说可谓是一场无妄之灾,如果在这样一场浩劫之后没有获得周到而合理的关怀,她们又将怎样来面对今后的风风雨雨,又怎能保持她们的妩媚和青春活力?
那么,人流之后怎样的饮食调理才算合理?才更有利于身体的恢复?
乌鲁木齐西北女子医院无痛人流专家说,在完成人流手术后,女性朋友需从各种食物在数量上、质量上,作出合理的搭配、安排,以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等营养元素的需求。为了让身体在术后能尽快康复,女性人流后饮食调整应注重以下几点:
1.人流手术后,女性的身体会显得比较虚弱,很容易会出现流汗现象。所以一定要及时补充水分,以少量多次为主,减少水分蒸发量。此外,应多吃新鲜蔬菜、水果,促进肠胃蠕动,有效预防术后便秘。
2.蛋白质是抗体的重要组成成分,如果体内摄入量不足,对女性术后身体恢复极为不利。所以在人流后半个月,为了确保生殖器顺利康复,应保证蛋白质每日量约100克~150克,多吃些富含蛋白质的食物,例如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、豆类、豆类制品等。
3.为了让人流手术后身体尽快康复,女性朋友应在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。此外还应禁食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,以免对生殖器官造成刺激,延长阴道出血时间。
乌鲁木齐西北女子医院采用国际先进的“She'S微管无痛人流术”,微创无痛、安全保宫、术后恢复快,不影响女性今后的生育,是目前意外怀孕女性最受欢迎的安全人流技术。在术后只需注意身体调养,便可在最短时间内恢复身体,投入到正常的工作和生活中去。
乌鲁木齐西北女子医院妇科专家温馨提醒:做人流一定要选择到正规的医院进行,以确保人流手术安全,给自己的身体健康提供有力保障,给自己更多的关爱。如若还有其他疑问,可以进入我们的网站:http:/www.463c.com与“在线专家”免费直接对话咨询。或拨打免费咨询电话:18979200120 0792-8132666.值班医生QQ:130180792.
(责任编辑:乌鲁木齐西北女子妇科医院) |
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