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导致月经不调的种种原因?

时间:2012-07-27 11:02来源:www.463c.com 作者:乌鲁木齐西北女子妇科医院 点击:
当下由于快节奏的生活步伐及不良的生活习惯所致,女性月经不调已是很常见的妇科病之一。月经不调给女性的生活造成了很大的困扰。要预防月经不调,女性需要改掉一些不良的生活

  导致月经不调的种种原因?当下由于快节奏的生活步伐及不良的生活习惯所致,女性月经不调已是很常见的妇科病之一。月经不调给女性的生活造成了很大的困扰。要预防月经不调,女性需要改掉一些不良的生活习惯。那么不良的生活习惯会引起月经不调吗?
  
  1、过度节食有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。
  
  2、嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。
  
  3、起居无度,据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  
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(责任编辑:乌鲁木齐西北女子妇科医院)
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