妇科医院

    人流后在饮食上要注意什么？这是不少男性朋友所关注的问题，大多数男性朋友心疼老婆，想要在饮食上为老婆加强营养，但是又不了解饮食上的禁忌。这对于这样的情况，今天我们就来乌鲁木齐西北女子医院专家为大家讲讲人流后饮食上的注意事项。希望会对您有所帮助。
   
    西北女子妇科专家介绍说，虽然现在人流对女性的身体伤害越来越小，但人工终止流产对身体的影响还是不容忽视的，因此，在流产的护理中。女性朋友要特别注意休养，不可过早参加体力劳动，否则，易落下"子宫脱垂"的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。
   
    人流后饮食上的注意事项：在饮食上，流产后有一些食物是不能吃的，例如：水果类：不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物；忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不吃或少吃油腻生冷食物，这类食品均能刺激性器官充血；不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
   
    相反，应多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。另外，还要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
   
    最后，我们还需要提醒广大女性朋友，流产后的护理千万不能忽视，有的女性朋友在人流后认为自己年轻，不重视护理，术后即投入工作和劳动，最后却留下腰痛，四肢痛的病根，这是很不划算的。还有的女性朋友不注意术后护理，过早的进行性生活，造成宫腔感染和妇科炎症，影响日后的身体健康和怀孕功能，这是很不理智的。因此，女性朋友还是应该注意流产后的护理，照顾好自己。


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