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人流后对子宫有益的食物

时间:2012-09-12 09:38来源:乌鲁木齐西北女子医院 作者:乌鲁木齐西北女子妇科医院 点击:
人流对女性的身体会造成很大的伤害,尤其是对子宫的伤害更大,因此,人流后,多吃一些对子宫有益的食物就显得尤为重要。那哪些食物是有益于人流后的子宫呢?

    导读:人流对女性的身体会造成很大的伤害,尤其是对子宫的伤害更大,因此,人流后,多吃一些对子宫有益的食物就显得尤为重要。那哪些食物是有益于人流后的子宫呢?

    俗话说,萝卜青菜保平安。萝卜是人们菜蓝里一剂"良药".它可生可熟,可炒可醋,可糖可腌。寒冷冬季,吃些萝卜,能生津止渴,祛痰降气。民间自古对萝卜就有很高的评价和高度的认识,"烟台苹果莱阳梨,比不上潍县的萝卜皮""吃萝卜喝茶,气得大夫满街爬。"可见萝卜对人体健康的益处已是流传甚广了。研究发现,萝卜含水分97.7%含丰富的维生素C,含一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素等有益成分。

    实践证明,萝卜具有防癌、抗癌功能,原因之一是萝卜含有大量的维生素A、C它是保持细胞间质的必需物质,起着抵制癌细胞生长的作用。萝卜中含萝卜素即维生素A原,可促进胃肠蠕动,推动大便排出。医务人员发现,常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

    萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。萝卜为寒凉蔬菜阴盛偏寒素质者、脾胃虚寒者等不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、"子宫脱垂等患者忌食萝卜".

    另外多吃大枣,坚持喝奶对身体也大有好处的。

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(责任编辑:乌鲁木齐西北女子妇科医院)
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