妇科医院

　　无痛人流后多长时间能恢复正常呢？很多女性在发现意外怀孕后都会选择通过无痛人流的方式来终止妊娠。虽然这只是一种很小的手术，但是，人流对于女性的伤害仍然是不可避免的。因此，人流后的恢复成为了很多女性最关注的话题。

　　现在无痛人流的技术很娴熟，只要选择适合自己的手术一般不会有什么后遗症。目前人流手术对女性身体的伤害是越来越小，在手术后第二天女性朋友就能够正常的工作和学习。不过还是建议女性朋友如果有条件的话，最好能够休息一周左右，这样能够让机体更快地恢复到正常水平。

　　最好卧床一周后，因为人流总要吸宫或刮宫，术中子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后要有一个慢慢恢复的过程，并不是休息两三天就没事了。因此，一定要注意人流术后的保养。妇科专家提醒职业女性，一定要注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

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　　人流后半月内，不要进行重体力的劳动，还有要避免接触冷水，以防感冒受凉。并且注意增加营养，可以摄入足够量的蛋白质，应该多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品，也需要吃些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

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