女性人流后适宜吃什么水果？乌鲁木齐西北女子医院专家指出，实际上，女性和满产一样，在术后都需要精心的保养，尤其要意饮食上的调整，主要是必须对食物种类的选择、数量和质量上的合理安排，这样才能促进虚弱身体的康复。那么，女性人流后适宜吃什么水果？下面是乌鲁木齐西北女子医院专家根据多年经验总结推荐的几种水果： 1、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
2、橘子：橘子中含维生素C较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止阴道出血。特比是女性生产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止人流后继续出血。
3、红枣：祖国医学认为红枣是水果中最好的补药，含有大量的葡萄糖和蛋白质，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
4、香蕉：无痛人流后要多补充维生素和纤维素，可以吃香蕉、苹果、橙子等富含维生素和纤维素的水果，这些水果还可以保持心绪的平和，人流后还要多吃新鲜的绿叶蔬菜。
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