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月经不调的上榜饮食

时间:2012-05-28 10:47来源:未知 作者:乌鲁木齐西北女子妇科医院 点击:
月经不调是很常见的一种疾病,对女性也会产生一定的危害,严重的还会引起女性不孕,然而导致月经失调的原因也很多,像外部受风寒,使寒气凝于子宫,或贪吃冷食等,引起子宫冷

  月经不调是很常见的一种疾病,对女性也会产生一定的危害,严重的还会引起女性不孕,然而导致月经失调的原因也很多,像外部受风寒,使寒气凝于子宫,或贪吃冷食等,引起子宫冷痛;或因疲劳过度子宫郁血;或因子宫颈狭窄、发育不良导致月经不能通畅排出,这都可能导致经血瘀块,产生痛经;或因久病体虚,营血不足而引起月经经期延后,经量过少和闭经等症者。不过在生活当中有很多食物也可直接做为药用,具有很好的疗效,如鳖甲、桃仁等。
  
  (1) 桃仁
  
  桃仁可入药,能消炎,活血祛瘀,治疗妇女月经不通症
  
  (2) 鳖鱼
  
  鳖鱼可治妇女阴虚所造成的痛经,帮助排出瘀积的血块。
  
  (3) 山楂
  
  山楂可活血、化瘀、通滞,与向日葵子、红糖同煮,可治实症痛经。
  
  (4) 荔枝核
  
  荔枝核性热,研末后服用可治疗寒性痛经。
  
  (5) 荸荠
  
  荸荠性凉,可滋阴降火治疗阴虚火旺及血热之倒经。
  
  (6) 鲜藕
  
  鲜藕味甘,性凉,与甘蔗汁同用可养阴凉血,治疗阴虚火旺及血热之倒经。
  
  (7) 黑木耳
  
  黑木耳有止血功能,与胡桃仁、红糖同用可滋肝肾、益气血、养冲任、治冲任虚损之闭经。黑木耳单独与红糖同用可活血化瘀,治血瘀崩漏。
  
  (8) 鳖肉
  
  鳖肉可滋阴养血,补气,治疗冲任亏虚,气血不足之闭经。
  
  (9) 墨鱼
  
  墨鱼可补肾、养血、止血,可治疗肾虚、脾虚之崩漏。
  
  (10) 豆腐
  
  豆腐性凉,若豆腐与醋同煮,可清血热,止崩漏,适用于血热性崩漏。

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(责任编辑:乌鲁木齐西北女子妇科医院)
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