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女性更年期从生理到心理怎样变化?
时间:2012-07-09 10:00来源:www.463c.com 作者:乌鲁木齐西北女子妇科医院 点击:次
更年期是女性都要走过的一段心体路程,在这个时期女人在生理上和心理上都会发生变化,如果在生活中不注意保健和调理,就容易带来不小的麻烦和问题。要想顺利度过更年期就要从
女性更年期从生理到心理怎样变化?更年期是女性都要走过的一段心体路程,在这个时期女人在生理上和心理上都会发生变化,如果在生活中不注意保健和调理,就容易带来不小的麻烦和问题。要想顺利度过更年期就要从身体和心理两方面加强预防保健,做好充分准备,那么更年期女性都有哪些变化呢?
一、自主神经系统不稳定症状:如心悸、眩晕、失眠、皮肤感觉异常等。常伴随潮热症状,少数妇女无潮热发作,只表现此类症状的一种或数种。
二、精神、心理症状:如抑郁、焦虑、多疑、自信心降低、注意力不集中、易激动、恐怖感,甚至癔症发作样症状。
三、心血管系统的症状:1、血压升高或血压波动。2、心悸或心律不齐。
四、月经改变:
1 月经频发 指月经周期短于21天,常伴有经前点滴出血至出血时间延长。其发生原因多为黄体功能不足。
2 月经稀发 指月经周期超过35天,因排卵稀少引起,常伴经血量减少。
3 不规则子宫出血 因停止排卵而发生功能失调性子宫出血。
4 闭经 卵巢合成性激素大幅度减少后,子宫内膜失去雌激素及孕激素的影响而处于静止状态,因而不再增殖及脱落,此时发生闭经。
五、血管舒缩功能不稳定症状:
典型表现:突然发生上半身发热,由胸部冲向头部,或伴头胀、眩晕或无力,持续数秒至30分钟不等;症状消失前常大量出汗或畏寒。因常发生在夜间而影响睡眠,由此又引起疲乏、注意力不集中,记忆力下降等症状,轻者数日发作一次,重者日夜发作几十次。潮热发作的体征是面、颈及胸部潮红,上肢温度升高,躯体温度正常或稍降低,血压不变。
六、性欲改变:
围绝经期妇女常常自述性欲下降,但并没有性交痛及性交困难;少数妇女性欲亢进。追究性欲减退的原因,多数认为“年龄大了,不需要了”,其实质是一种认识上的错误及心理障碍,认为自己已老,性能力已减退,或者认为性生活只是为了生育,因而没有必要了,从而在性生活中缺乏主动及兴趣,甚至怀疑自己已经没有性的吸引力,而增加对性生活的干扰与不和谐。性医学认为性行为是一种生理和心理的综合产物,人类的性行为完全可以不与性激素水平性平行,因此,不少妇女在50岁以后性欲反而增强。从医学的观点出发,老年人应该有规律的性生活,这对男女双方是身心健康都是有益的。
处于更年期的女性没必要害怕,只要注意日常生活的饮食合理,保持心情轻松,控制脾气,有了烦心事多跟父母、好友沟通,就能自自然然的度过这一时期。
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